四院双孕瑜伽—促进自然分娩确保母婴健康

2020-02-14 导读

导读 :    金山网讯今天(8月5日)上午9点半,一场别开生面的双孕瑜伽在第四人民医院急诊五楼韩路产后调理中心的形体训练室里进行。参加此次活动的大多是孕期20周到37周的准妈妈们,幸福的准爸爸们也陪同前来,医护人员与老师在旁监护指导。   双孕瑜伽即由准爸爸和准妈妈共同参加的瑜伽训练,在现场专业老师的指导下,准爸爸和准妈妈相互配合进行形体...

导读 :    金山网讯今天(8月5日)上午9点半,一场别开生面的双孕瑜伽在第四人民医院急诊五楼韩路产后调理中心的形体训练室里进行。参加此次活动的大多是孕期20周到37周的准妈妈们,幸福的准爸爸们也陪同前来,医护人员与老师在旁监护...


四院双孕瑜伽—促进自然分娩确保母婴健康


金山网讯 今天(8月5日)上午9点半,一℡场别开生面的双孕瑜伽在第∟じ四人民医院急诊五楼韩⿵路产后调理中∕心的形体训练室里进Ⅳ行。参加此次活¤⿹动的大多是孕期20周到37周的准妈妈们,ч幸福的准爸爸们也陪同前来,医护&人员与老师在旁监护指导。

双孕瑜伽♧即由准爸爸和准妈妈共同参加∝的瑜伽*训≧练,在现场专业老师的指导下,准爸爸和准妈妈相互◥配合进行形体训练。这项训练←既可以增强孕妇的盆底肌肉力量,调整与平和孕妇呼吸,缩短产程,减轻孕妇在生产♡中的疼痛感,又能够防止孕妇血糖偏高,利于母婴健康,也益于促进准父母间的交流沟通,利于孕妇放松℡与调÷整产前心情。据了解,前几年我┄┅国的剖宫产率高达50%,传统思想认为剖宫产比自然分娩更加安∏全。但临床研究证明,剖宫产未经过产道的Л挤︰压会导致宝宝多动症、抵抗力下降等症状出现,自然分娩在一定程度上可以К预防∪宝宝出Ⅰ现并发症。除了孕期瑜伽,产后孕妇也可以进行瑜伽锻炼,帮助新妈妈们$在42天的产褥期内调节身体健康的状况,*对子宫、盆底肌、阴道等部位进行锻炼,预防子宫脱垂,改善夫妻◈生活。

孕妇产前产后Щ瑜伽在欧美国家发展℅已经非常成熟,近几年在上海、重╟庆、广и州〖等大城市也Ⅵ逐渐流行,越来越多的孕妇√开始练习瑜Ъ伽。韩路产后调理中心冷主任介绍,本☠着“促进自然分娩,确保Ⅶ母婴健康”的宗旨◥,我市第四人民医院ↁ每周三都会开展孕‖妇瑜伽活动,怀孕16-37周无阳╥性体征的孕妇联▧系中心后可以参加,中心瑜伽老师均通ì过中国孕婴协会的考核,孕妇在医❤☜疗机构专业人员的陪同◆下进行锻炼,以确保母婴安全。(金?山网实⺌习记者 王峰 张欣△欣)


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